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【可读】什么是幸福,信念·希望·爱。

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预测幸福常常会失望

  许多人为自己不能像百万富翁那样享受生活遗憾。财富真的能够给人幸福吗?经济学家对此早有研究:虽然财富可以带给人幸福感,但并不代表财富越多人越快乐。研究表明,一旦人的基本生存需要,如衣食住行得到满足后,那么每一元财富的增加对快乐本身不再具有任何特别意义(边际效益递减)。例如日本,1960年还是一个穷国,而到了20世纪80年代后期,它(这个它用得好!)的人均收入翻了4番,一下子就站在了最富裕的工业化国家行列。人而日本1987年人均幸福指数报告的平均水平不比1060年更高,他们比过去有更多的洗衣机、小汽车、照相机和其他物质享受,但是这并没有显著增加幸福的感觉。显然财富并没有给人们带来足够的快乐,实际上,人们为了获得更多的财富整天奔波,比以前更加忙碌了,生活压力更中了,幸福在哪里呢?
   

据美国纽约州的一项调查显示,开奖前,彩迷都沉浸在假如自己成为幸运儿就如何如何的幻想中,有人甚至在采访中狠狠地说:“得奖后第一件事就是把公司买下来,然后把老板炒掉。”摇奖产生的幸运儿在获奖之后的几周内,通常都会沉浸在飞来横财的喜悦中。不过追踪研究表明,财富并不能带来长久的快乐,几年后,那些幸运儿的幸福感在某些方面甚至比以前还缺乏。幸福在何方?当我们试图土预测某某东西会让我们幸福,往往会失望,因为结果常常是错的。研究幸福的专家哈佛大学心理学教授丹尼尔*吉尔伯特认为,如果你想通过追求浪漫、一辆新车或者一顿奢侈的晚餐而得到幸福的话,可以预言,你必定不呢如愿以偿。

  幸福是什么

  这位心理学家认为想用几个字来定义幸福,无疑是精神错乱(道可道,非常道——老子)。“很难说情绪它是什么,但是我知道,当它来临的时候我可以感觉到。”哲学家喜欢赋予幸福道德上的涵义,亚里士多德宣称,幸福的生活是一辈子都要有善行,如果你是有罪的,你不可能获得幸福。心理学家不会走得那么远,简单说来,幸福意味着感觉良好。吉尔伯特说:“这种感觉就是当你孙女扑到你的怀里,当你帮助一个观光客找到他要去的地方,或者你大快朵颐吃着美味的汉堡、蔬菜沙拉时,体验到的那种感觉。”(当你和爱人一起散步的时候,但你往孩子嘴里送苹果的时候……朋友,你不觉得你是在幸福之中吗?——魏巍《谁是最可爱的人》)换句话说,,每个人体验幸福时的感觉是一样的,不一样的只是幸福的缘由。(幸福的家庭都是一样的,不幸的家庭各有各的不同——托尔斯泰)这意味着幸福是种情感,而情感并不是你总能抓住不放的,情感可以重复呈现,但是不会无休无止。比如恐惧同样是种情感,当然你不希望你长期处于恐惧之中,那么对于幸福,它来了又会走就没有什么好奇怪的了。

  对于追求幸福的方式,往往错的时候比较多,对的时候比较少。现在闭上眼,让你认为可以使你幸福的东西一一浮现在眼前:一辆豪华跑车、一次热带海摈的浪漫游、一幢绿树掩映中的乡间别墅……当你为了这些幸福而奋斗的时候,研究人员说,可以预测,你可能会犯错误。

  在对不同年龄阶段和社会层次的人群调查以后,研究人员得出了上面的结论。首先参加调查问卷的人,假设自己的愿望实现以后,为那时的幸福感打分,做出一个超前性预测。此后研究人员一直对他们的生活变化跟踪调查。若干年后,当他们实现了愿望,获得汽车、别墅、旅游假期等等之后,再对自己的幸福指数打分。前后两组数字相减,如果差异为零,那么他们将会和自己原先设想的一样幸福。但是当结果出来以后,这种差异几乎从来没有为零。这就说明在追求幸福这道题面前,人们的选择充满错误。那到底有没有正确的答案呢?
   幸福方程式

  幸福方程式首先请你平心静气地开始回答下面的四个问题:

  1.你是否充满活力,以灵活和开放的心态面对变化?

  2.你是否以积极的心态面对未来,可以快速地从挫折中恢复过来,重新感到自己有力量张空生活?

  3.生活中基本的需要你是否实现了呢?——例如:健康的身心、不错的财务状况、个人安全感、拥有选择的自由

  4.是否有亲密的朋友在需要的时候,被你有力的支持呢?无论做什么,.你都可以沉浸其中,而不受其他事情的干扰?你能否达到对自己期望的水平,而且鼓励自己义无返顾地去达到目标呢?

  心理雪茄卡尔和皮特设计了上面四个问题,在访问了1000多人之后,心理学家得出了结论。他们认为,只有爱情、大笔财富或者一份好工作并不能带来真正的幸福。真正的幸福可以用一个方程式来概括:

  幸福=P+5E+3H。

  在这里,P代表个性,比如你的世界观、适应能力和应变能力。E代表生存,包括健康状况、财务状况和交友的情况。H代表更高层次的需要,比如自我评价、期望、雄心和幽默感。

  上面第一、二个问题对应的是P即个性,你的个性对幸福的影响不言而喻;第三个问题对应的是E即生存;第四个问题对应的是H即更高层次的需要。假设每题满分为10分,总分为100分的话,如果你的第一题和第二题的感觉分别为7分、7分,那么P=7+7=14,如果第三题的得分为6,第四题的得分为7,那么E=6,H=7。你的幸福指数=14+5*6+3*7=65。有兴趣的话你也可以回答上面的问题,测试一下自己的幸福指数。

  有了计算幸福指数的公式,那获得幸福的秘诀在哪里呢?审视一下自己的生活,多数时候,关于幸福的答案就在你周围的亲朋好友中。很多时候,幸福来自和谐的人际关系,而不是物质生活。

  因此,吉尔伯特教授建议发展你自己的幸福哲学,而不要接受消费主义哲学,铺天盖地的广告宣传中隐藏着鼓励超前消费的陷阱,例如贷款买车、贷款买房(这一点我不同意,作者好象不怎么懂经济学,我们应该把握好消费的度而不是完全地拒绝超前消费,理性地寻找一个适应自己经济能力的消费平衡状态)、追求时尚服饰、享受更好的食物……(我最讨厌那些教唆男性增高、女性丰乳整容的广告垃圾污染,它们只是恶毒地强化人们的自卑情节,是治标不治本,整容怎么可能达到完美的效果?一个人如果不能真正从心底里接受自己、爱自己,割了眼睛还会去割鼻子,结果是让别人阉割了自己的灵魂和身体,还心甘情愿地不断把钱放进别人的口袋)……一时的消费快感可能会给自己带来长期的债务负担和较大的生活压力,从而降低自己的幸福指数。

  幸福并不意味着永远占有幸福这种感觉,这是吉尔伯特教授给出的最后忠告。


母亲同儿子生活在一起,他们相依为命。母亲是一所医院的医生,儿子在学校念书。

  战争爆发了,接着列宁格勒被围。从表面上看来,母子俩的生活没有多大变化:儿子上学读书,母亲上班工作。

  但后来,饥谨随着酷寒和敌人的炮击一起袭击了这座城市。人们羸弱不堪,开始想一切办法来寻找生路,其中也包括神奇的医学。

  房屋管理员巴维尔·伊万诺维奇第一个来访母亲,他看守仅剩几家人住的似空非空的楼房。摆满家具和堆满各种财物的各个套间悄无人声,它们的主人有的死了,有的撤退了。

  "请救救命吧,"巴维尔·伊万诺维奇恳求说,"您拿第三套间里的钢琴也好,拿第六套间里的细木做的穿衣镜也好,请给我一些药粉吧。我妻子的两腿肿得像电线杆一样……无法走路啊。"

  有的时候,绝望会使人们双眼失察,所以母亲对房屋管理员的话并不见怪。她知道,水肿是饥饿带来的结果,任何药物都无济于事。但人们还是相信母亲,把她的医术当作救生圈。

  "您给她熬点针叶热汤喝吧。您本人也知道,巴维尔·伊万诺维奇,问题不在于药粉啊……

  房屋管理员点了点满是皱纹的瘦削的脑袋。可是到了第二天,他瞧着病魔缠身的妻子,心里一阵难过,于是又来敲母亲的门,哀求说:

  "随您给点什么吧,什么都成,只要能疏通她的血脉……

  儿子所在的学校有一位教德文的女教师,也到医院来找母亲。她步履艰难,脸像一张老羊皮纸。这位女教师虽然住在另一个区,但是她请求收她住院。她极力讨好母亲,可怜巴巴地总是重复说:

  "您的儿子很有才能……一旦我稍微恢复健康,我就尽力教他德语,使他比我还要好……真的,还要好。"她诚挚地说,眼睛里闪现出仅剩的一点儿亮光。

  但病室已经住满了赢弱到了极点的病人,母亲又有什么法子呢?

  母亲悉心照料自己病室的病人如同亲人一般。天刚亮她就起床,收拾屋子,为儿子做好少得可怜的吃食,然后趁着蒙蒙曙光步行上班,因为冻在雪堆里的有轨电车不能开。她全身瑟瑟发抖、睡眼惺忪地来到自己的诊室,连衣服都不脱便把手伸向火炉,好使身子暖过来,喘口气。然后她慢条斯理地脱下衣服,从衣柜里拿出雪白的罩衣穿上,坐到桌旁擦起脸来,尽量使脸庞显出生龙活虎的神态。再过一分钟她就要走进病室查看病人了,在这一瞬间母亲变了样:她的脸上出现了欢快、激昂的表情,双眉高扬,她那穿着白衣的不高的身躯处处焕发出某种信念。她的鞋后跟嘎嘎地响,病室的门一打开,接着就响起了她的声音:

  "早晨好,亲爱的病友们!"

  病人早就等待她的来临。他们慢腾腾地转过身子,把脸和手从被子里探出来,然后你一声我一声地说:

  "大——大——夫,您好……"必定还有人再加上一句,"我们的救星。"

  这些人姑且叫做"病人"吧,因为他们只不过是被饥饿送上死亡边缘的人。只消加强营养,他们就能得救,可是这一点却无法做到。他们的定量增加甚微,这只能推迟他们的死亡。母亲知道,只要病人不灰心丧气,只要他们身上的信念和希望不泯灭,那么,他们就能延长自己的生命,也就是说,或许能够获救,于是她就尽力给他们灌注希望。

  "外边暖和起来了,春天快到啦。"她俯身向着一位失去希望的病人说。

  冬日晨曦蒙胧暗淡,不健康的躯体散发出一股难闻的气味。透过这种毫无欢乐的气氛,响起了母亲精力充沛的声音,这声音如同一束阳光,映红了灰尘,在病室里回荡。

  母亲的话十分简单、平凡,可是,这些话语连同她开的药物(她知道,这些药物带来的益处并不多)却产生了特殊的、神奇的作用。

  "好啦,亲爱的病友们.快活地看待生活吧。"查完病房后,母亲告别说。

  "我们的大夫真好"一位病人带头说道。

  "只要她一开药,我立刻就感到一身轻松。"

  "没有她,我们是无法摆脱病魔的。"

  "一旦我走出病室,我就要为她向上帝焚香祷告……"

  确实,主治医生发现母亲照管的病室死亡情况较少,而且病人的气色比其余医生照管的病室要好。

  在冬季即将结束的时候发生了一件不幸的事情:在一次炮击中儿子被打死了。

  儿子在街上走的时候正碰上炮击,这孩子躲进了小堑壕。炮弹的呼啸声一停,他就探出身来,抖掉大衣上的泥土和需粉。堑壕离孩子的家门不远,因此他打算不等警报解除就跑向家门。同他一起呆在堑壕里的大人拦住了他,可他叫了起来:"就在这里不远嘛!"然后纵身一跳,迅速朝家门跑去,登上石阶,推开大门,突然听见,背后响起一声震耳欲聋的爆炸。

  孩子登上阶梯的第五级,一块炮弹片打中了他。孩子的脚步一滑,然后在阶梯上稳住身子,眼看他又要站立起来,跑进向家的套间。可是孩子并未站起来,耳旁渗出滴滴鲜血,溅在磨光了的花岗石上。

  母亲向着儿子四肢伸开的尸体用何等绝望而又怀着信念的语言痛哭啊!当失魂落魄的母亲明白儿子再也不能站立起来后,她失去了知觉,聚拢来的人们久久无法使母亲从儿子的身上离开

  一切后事都由她的亲戚去料理。母亲坐在家里.万念俱灰.周围的人们都担心她失去理智。

  母亲在家里呆坐了一天、两天、三天。

  病人却焦急不安起来:要是母亲再也不到他们这儿来,那他们怎么办?他们的痛苦没有谁比母亲知道得更清楚。老病人中有人懂得:母亲通晓的语言是很少有人通晓的。

  病人照常服药,量体温,诚心诚意地接受治疗,可是差不多所有的人都焦灼不安地在等待:什么时候母亲能到来把他们治愈出院啊!

  到了第二个昼夜.病室里的病人的状况急剧恶化了,于是不得不将情况报告给主治医生。

  "心理上的变化……用什么才能治疗这种营养神经症呢?……只有调动机体内部的全部潜力,也就是唯心论者所说的'信念'。"他笑了笑说。

  主治医生上母亲家去了。很早以前他们就在一起工作,主治医生还记得她在实习时是个爱笑的姑娘。

  他默不作声地抱住她的肩膀——她的肌肉绷得很紧,以致身躯变得如同石块一般。他没有安慰她.因为没有什么安慰的话语能被她的意识所接受。他说话很轻,但很坚决,总是重复这样的一些话语:

  "你听我说,你不在.他们的情况很糟,也就是你的那些人。昨晚发生了预料不到的死亡情况,你不在,他们的情况很糟。"

  主治医生没有把他们称为"病人",总是尽力使母亲能听懂他的话。她把头转向主治医生,于是主治医生再次重复了这一番话。

  他们一起回到医院,母亲没有跟任何人打招呼,一声不响地来到自己的诊室。她久久地照镜子,用梳子用好头发,以往常的那些动作穿上白罩衣,在诊室的门槛上站了一会儿.然后朝病室走去。

  "白天好,亲爱的病友们!"她像平常那样流畅而又振作地说道。

  病人们像看见亲爱的妈妈一样全部忙乱起来,活跃起来,笑了起来。他们谈起了这些天来的情况,哭诉了邻床病友的死,要母亲讲讲她生病的情况……母亲又像平常那样俯下身去,整理枕头.开药方,聚精会神地倾听病人给她述说病情……

  然后,她向病人挥手告别.毅然决然地走到走廊.低头跑进珍室,把门关上,咬住牙.用巴掌捂住嘴.无限悲哀地恸哭起来。

  "别去打扰她."主治医生说,"这对她来说是惟一的良药。"

  不久.食品定量增加了.春至夏来.熬过严冬的人已不再害怕死亡了。

  有一天,母亲走进病室.打量着自己照顾的病人.说道:"你们好,病友们!"

  大家都像往常那样向她问好。

  她是一位非常出色的医生,医术又好,但已不再像那年极端艰苦的冬天那样向病人问好了,因为"白天好.亲爱的病友们",这不仅仅是一些普通的话语.而在这些话语中,隐藏着一种对生命力的信念,而这种信念是伟大的,能战胜一切的,具有魔力的,而这种信念她也不再据为己有,而是作为自己的血液,自己的幸福传给了他人。



文章分类: 国内财经
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